Kane SuperShow da kazanmak için antrenman yapıyor ve işe dumbell(kesin yanlış yazdım ) kaldırarak başlıyor ve şınav çekerek devam ediyor 50-60-70-80....Suicide Önce Eli Alışsın diye 50 kg lik halteri kaldırıyor ve sonra 100 kg lik haltere geçiyor ve yavaş yavaş 5 kere çekiyor Suicide kazanmak için 150 kg lik halteri 4 kez kaldırıyor ve barfiks çekmeye başlıyor 5-10 derken çok yorulduğundan durup su içiyor 1 dakika sonra tekrar barfikse devam ediyor 15-30 .Suicide Birazda Kum Torbasına Çalışıyor SONRA Köşeden Yere kUm Torbasının Üstüne Atlıyor.Suicide ayağa kalkıyor ve 5 kez şınav çekip dinlenmek için oturuyor.
Evet SuperShow İçin Hazırım.....
